VOORBEREIDINGEN EN BELANGRIJKE INFORMATIE

Lees deze informatie aandachtig, het bevat belangrijke informatie. Een aantal medische en psychiatrische condities kunnen een contra-indicatie zijn voor deelname of er kan alleen onder bepaalde voorwaarden deelgenomen worden. Indien er sprake is van medische of psychische klachten dient dit gemeld te worden voor deelname aan een ceremonie, dit om te beoordelen of deelname verantwoord is. Het plantenbrouwsel gaat door het gebruik van een MAO-remmer niet samen met een aantal medicijnen.

Wat moet ik weten over MAO-remmers? Wanneer de planten thee oraal wordt ingenomen zal dit direct worden afgebroken in de maag door het enzym Monoamine oxidase (MAO). Om deze reden drinken we een MAO-remmer voordat we de thee tot ons nemen. Een MAO-remmer zorgt ervoor dat het enzym Monoamine oxidase tijdelijk wordt stilgelegd in de maag en de thee opgenomen kan worden.  Tijdens de ceremonie werken we met de plant combinatie Peganum Harmala (MAO-remmer) en Jurema.

MAO-remmers moeten met grote voorzichtigheid gebruikt worden want ze kunnen in principe het effect van voedingswaren die normaal gesproken ongevaarlijk zijn veranderen. Als gevolg daarvan kunnen hoofdpijn, misselijkheid en verhoging van de bloeddruk optreden. In sjamanistische tradities gaat men in de dagen voorafgaand aan een ceremonie vasten of volgt men een bepaald dieet. Hoe schoner je systeem je, hoe zuiverder het voor je kan werken. Ook de mate waarin je bijvoorbeeld vooraf rust neemt draagt bij aan hoe schoon je systeem is. Vasten is niet noodzakelijk, wel is het belangrijk dat minimaal onderstaand wordt nageleefd:

Hieronder een lijst van stoffen die absoluut NIET ingenomen mogen worden 72 uur voor en 12 uur na het innemen van een sterke MAO-remmer. Deze tijdsspanne is een minimumveiligheid, medicatie dient altijd individueel bekeken te worden op basis van het gebruikte product en de dosis, veelal wordt geadviseerd een langere termijn aan te houden. Er zijn nog een behoorlijk aantal medicijnen die niet samen gaan en daarom dient alle medische informatie vooraf kenbaar gemaakt te worden ter beoordeling.

(LET OP: In sommige gevallen zelfs verboden 2 weken voor en na ceremonie te gebruiken)

ABSOLUUT TE VERMIJDEN MEDICATIE (LAAT DIT ALSNOG CHECKEN DOOR A. AWARENESS) & DRUGS:
  • Antidepressiva (selective Serotonine Reuptake Inhibitors (SSRI’s) voorbeeld: Kanna kruid
  • Sceletium Tortuosum en medicatie zoals Paroxetine (Seroxat), Fluoxetine (Prozac), Citalopram (Cipramil), Fluvoxamine (Fevarin) en Sertraline (Zoloft)
  • Slaapmiddelen
  • Verdovingsmiddelen
  • Anti-migraine medicatie
  • Anti-allergie medicatie
  • Hoestremmende medicatie
  • Alcohol
  • Cocaïne en gelijksoortige drugs (LET OP: verboden minimaal 2 weken voor deelname)

Onderstaande voedingsmiddelen gaan niet goed samen en dienen dan ook het vermeden te worden van 72 uur voor tot 12 uur na de ceremonie. Ze kunnen onder andere hoofdpijn en misselijk veroorzaken. Daarnaast staan ze in de weg om de planten helemaal zuiver te laten werken.

TE VERMIJDEN VOEDINGSMIDDELEN:
  • Vlees (droge en gefermenteerde worst in het bijzonder)
  • Vis (zoute en gezuurde vissoorten in het bijzonder)
  • Zure zuivelproducten
  • Oude- en schimmelkaas
  • Groenten: zuurkool, tuinbonen, linzen, sojabonen en limabonen
  • Fruit: avocado’s, vijgen, rode pruimen, ananas, frambozen
  • Noten: pinda’s
  • Chocolade
  • Cafeïne (koffie, cola, energy drinks, sportsupplementen.)
  • Gistextracten/gebrouwen gist (let hierbij ook op vitaminepillen)
  • Niet-gefermenteerde sojasaus
  • MDA gerelateerde kruiden: nootmuskaat en calamus
  • St. Janskruid
  • Ginseng
  • LSA
  • Neussprays  (preparaten op basis van dextromethorfan o.a. zoals Vicks, Sinex, Prevalin of Otrivin)
  • Andere stoffen met MAO-remmend effect

Het reinigen en de effectiviteit kunnen sterk verhoogd worden wanneer je bovenstaande strikt naleefd, je kunt er voor kiezen om hier al een week voor de ceremonie mee te starten. Daarbij een persoonlijk advies om een week voor de ceremonie volledig vegetarisch te eten.

Om de lichaamsenergie te bewaren wordt seksuele onthouding aanbevolen in de vorm van piekorgasmes.

OP DE DAG ZELF

Zorg ervoor dat je maximaal 4 uur voor de ceremonie voor het laatst hebt gegeten. Eet zo licht mogelijk. Drink extra water, je hebt tijdens de ceremonie weinig gedronken en het vochtgehalte in je lichaam moet aangevuld worden. Bovendien kan de thee verontreinigingen in je lichaam opruimen. Je helpt je lijf deze af te voeren door voor- en achteraf extra te drinken.

MEE TE NEMEN BIJ EEN GROEPSCEREMONIE:
  • Comfortabele witte kleding
  • Extra ondergoed
  • Indien gewenst dierbare voorwerpen 
  • Dekbed, kussen en matrashoes – witte of lichte hoezen
  • Handdoek
  • Toilet spullen
MEE TE NEMEN BIJ EEN INDIVIDUELE CEREMONIE:
  • Comfortabele witte kleding
  • Extra ondergoed
  • Indien gewenst dierbare voorwerpen 

Overige benodigdheden worden door A. Awareness verzorgd.

Tijdens de ceremonie kan de thee fysieke maar vaker nog emotionele verontreinigingen opruimen. Deze zuiveringen maken de weg naar de spirituele dimensies steeds verder vrij. Dit kan gepaard gaan met bijvoorbeeld overgeven, lichte diarree of transpiratie. Niet iedereen ervaart dit overigens. Voor het eventuele overgeven (aan dat wat opgeruimd mag worden) staat een emmertje klaar.

NA AFLOOP

Staat er een lichte maaltijd voor je klaar en er is gelegenheid om je ervaring na te bespreken. Tijdens je innerlijke reis zal je gevoel voor honger verdwijnen en zo ook je besef van tijd.

Het zal je helpen onderstaand advies op te volgen om jezelf de ruimte te geven deze uitzonderlijke ervaring te laten integreren.

  • Plan na de sessie geen drukke afspraken. Je staat na de ceremonie nog extra open en dingen kunnen intenser dan anders op je afkomen. Het is aan te raden in ieder geval één of twee dagen na de ceremonie niks te plannen.
  • Geef jezelf de gelegenheid om te ervaren wat de planten met en voor je gedaan heeft. Er zijn hierin individuele verschillen, maar doorgaans hebben de meeste ervaringen, inzichten en lessen na een periode van ongeveer een week een plek gekregen en kun je merken wat je innerlijke reis voor en met je heeft gedaan.. Het is absoluut van meerwaarde dit proces bewust te doorleven en observeren.